Beschreibung
Koche dieses Rezept in 6 einfachen Schritten
1. ZUTATEN VORBEREITEN
Portobello Pilz mit Küchenpapier abputzen. Pilz halbieren und quer in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, längs halbieren und in feine halbe Ringe schneiden. Paprika abwaschen, entkernen und in Streifen schneiden. Tomate abwaschen und in 8 Spalten schneiden.
2. ZUTATEN VORBEREITEN
2 Pfannen mit je 1EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Knoblauch schälen und fein hacken.
3. FLEISCH ANBRATEN
Schweinemedaillons in einer der beiden Pfannen scharf anbraten und nach ca. 2min wenden.
4. GEM?SE ANBRATEN
In der anderen Pfanne Knoblauch, Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Pilze anbraten.
5. ZUBEREITEN
Nach ca. 5min Brokkoli zum Gemüse hinzufügen und ca. 2min mitbraten.
6. ANRICHTEN
Gem?se-Pilz-Pfanne mittig auf einem flachen Teller anrichten und die Schweinemedaillons anlegen.